断奶吃什么既快又不涨，新手妈妈想知道吗？吃回奶药物要断奶既快又不涨，给孩子断奶的时候会导致乳房有些胀痛，在此期间可以通过热敷的方法来缓解，一般需要7天左右的时间才能慢慢缓解病情，在孩子断奶期间不要吃一些大骨汤、鲫鱼汤等下奶的食物，多吃一些新鲜的蔬菜。