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大部分夫妻在结婚之后，关于备孕的相关事项就会提上日程，但是备孕不仅仅是女方一个人的事，在女方为备孕做准备工作的同时，男方也是需要做好相关准备的。那么备孕期间，男方女方都需要做好哪些准备工作呢？分开来进行讨论。

一、女方

1、孕前检查

女性在备孕之前一定要做好各项检查项目，这样能够帮助备孕女性更好并且也更及时的发现自己在备孕过程中存在的潜在问题，或者是有哪些异常，这样在备孕期间做好正确的防治措施，对于女性备孕以及怀孕是非常有利的。

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2、良好生活习惯

对于备孕期间的女性来说，注意养成良好的生活习惯是非常重要的，尤其是在饮食方面需要有良好的习惯，保证摄入的营养物质均衡，这样能够帮助女性更好的备孕，对于女性怀孕期间的营养均衡也是比较有帮助的。

3、做好排卵监测

女性在备孕期间做好排卵监测，主要是为了能够准确了解到自己的具体排卵日期，除了可以用排卵试纸来看之外，还可以通过基础体温检测，白带拉丝度观察，以及B超等方法来做好备孕期间的排卵检测。

二、男方

1、孕前检查

在备孕之前做好相关的检查项目，对于男性而言也是同样重要的，而男性进行备孕前检查的目的，主要是筛查男性是否会存在一些对后代健康有隐患的情况，而检查的项目一般有血常规、尿常规、精液检查等。

2、良好生活习惯

男性如果长期有吸烟、喝酒等不良的生活习惯，就很容易会导致其精子的数量、质量有所下降，因此男性建议在进入到备孕期之前，最好是应该要提前3-6个月的时间戒烟戒酒，同时要注意日常保持良好的生活习惯以及饮食习惯，提高备孕成功的概率。

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3、远离有害物质

处于备孕阶段的男性，一定要注意远离那些有毒有辐射的物质和地方，因为处于这样的环境下，可能会影响到男性精子的数量及质量，从而影响到胎儿的遗传物质，可能会导致胎儿的健康受到一定影响。

综上所述，以上这女方的3项准备工作以及男方的3项准备工作，夫妻双方都一定是要做好的，这不仅仅对于夫妻备孕的成功率有一定的提高作用，还对于女性怀孕后胎儿的健康生长发育是非常有好处的。

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