想怀孕怀不上教你三招，这几件事很重要许多夫妇都打算要孩子，有些则试图要二胎，但有些小夫妇无论怎样努力都没有成功，这种想怀却怀不上的心情也很不好，那又该怎么办呢？为了解决这个问题，首先要了解原因，想怀孕怀不上教你三招，我们一起来看看吧要怀不上孕来教你三招1、计算出排卵期假如你的月经周期是正常的，那么你可以大致计算出你排卵的日期，这样你就可以在排卵前和排卵后有计划地进行排卵。算出下次月经来潮可能在哪一天，然后倒推16天，这就是你大概排卵的时间。就拿月经周期30天来说吧：1天(月经来潮),15-19天(排卵),30天(下一次月经来潮前一天)，这是最常见的一种月经方式，但很多人并不清楚。2、可采用基础体温计测定正常人的基础体温在月经周期中呈周期性变化，排卵一般发生在基础体温上升前或从低到高期间，排卵后基础体温升高表明排卵已经发生。当基温升高时，最初3天是“易孕期”。温度上升幅度一般在0.3℃-0℃之间。这个方法可以提示排卵已经发生了，但是不能预测何时会发生。3、宫颈粘液的观察方法通常具有正常月经周期的女性，在经净后会感觉到一个阴部的“干燥期”，随之而来的就是“湿润期”，随后就是下一次月经来潮。此处的“湿气”，指的是来自阴道的宫颈粘液引起的阴部湿气。经期前后，粘液常粘而少，甚至无粘液。到了月经周期中期，粘液会越来越稀薄，数量也越来越多，越接近排卵期，就越清澈明亮，像鸡蛋一样清澈，而且富有弹性，有最强的拉丝能力，也最容易滑滑。这一粘液出现的最后一天被称为“高峰期”，前后48小时排卵。因而在排卵前的“湿润期”至高峰后3天进行夫妻生活易孕。以上就是想怀孕怀不上来教你三招的全部解答了.希望怀孕的夫妇在饮食上应多吃含这些营养元素的食物，并考虑到食物的营养及平衡等，这样才能改善卵子和精子的质量，才能孕育出健康的宝宝哦。但愿有喜网的答案对你有所帮助。 试管降调卵泡少怎么办 试管降调卵泡少怎么办降调的目的是让卵泡发育同步化，并且增加卵泡募集的数量。如果在监测过程中发现降调后卵泡个数反而减少，那么就要考虑降调期间是否受到过什么不利因素的影响。然而进行针对性的避免和护理。究竟，试管降调卵泡个数少怎么办呢？接下来就请跟随有喜网小编一起来了解下解决方案吧。降调成功后会发现多个卵泡、大小近似、都促排、取卵效果大打折扣。试管降调卵泡个数少怎么回事首先，卵泡的发育受女性自身内分泌系统影响，即使打了降调针或者服用了避孕药降调，只要内分泌系统本质存在异常，都会干扰降调效果，从而无法获得多个卵泡。其次，如果女性身体对药物具敏感性，也会导致降调失败而令卵泡个数少。另外，日常饮食不健康，在降调期间依旧抽烟喝酒、吃辛辣刺激性食物等都会对卵巢、子宫腔内环境造成不利影响，最终也会令卵泡数量减少。最后，药物的相互作用也可能会影响降调效果。比如降调期间生病了，擅自服用感冒药等，其药物中的相应成分或其他激素类药物等，都会与降调药成分发生反应，以此导致降调失败，无法获得多个卵泡。试管降调卵泡个数少怎么办1、降调期间一定要多休息，不要熬夜，注意劳逸结合，放松身心和心态。2、女性在饮食上方面要均衡，少吃生冷、辛辣等食物，多吃鱼虾，鸡蛋等，常喝牛奶，加以锻炼身体。3、女性朋友如果降调前检查发现患有妇科炎症，那么建议先治疗，然后再进行降调。以免炎症危及卵巢而影响感染，从而造成基础卵泡少且影响降调效果。4、夫妻双方保持和谐性生活可以使女性游一个好的内分泌环境，是有利于卵巢健康的。但是在降调期间，性生活一定要轻柔，避免剧烈的动作。5、女性朋友不要过多的使用劣质染发剂和增白化妆品，因为其中含有的苯、汞化合物等成分都可能通过皮肤粘膜吸收，从而导致女性卵巢功能严重受损。6、降调期间出现任何异常反应或症状，都请即使与自己的主治医生进行沟通，寻求帮助。上述就是有喜网针对“试管降调卵泡个数少怎么办”所进行的解答。

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降调期间女性朋友的生活方式、饮食习惯、精神情绪等都会影响到降调的效果。所以请保持愉快的心情，饮食以清淡性高蛋白为主，并且戒烟忌酒，禁食辛辣刺激性食物等等。只有与医生共同努力，才能够让试管婴儿更接近于成功。 46岁供卵试管案例上海第一人民医院做试管婴儿成功率高吗？有没有好的医生推荐？ 　　上海第一人民医院是中国最早的综合性百年医院之一。上海市第一人民医院生殖中心拥有熟练的医生、精良的医疗设备、优质的医疗服务和医疗环境。近年来，该院试管婴儿的成功率有了很大提高，技术也逐渐成熟。

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