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      自从怀孕以后,每天变得很饿,刚吃完一下就饿了,特别是晚上的时候,每次都被饿醒了,那么怀孕的时候可以吃夜宵吗?孕妇吃夜宵有什么危害吗?一起来看看吧!

      很多妈妈怀孕之后,最关心的莫过于胎儿的健

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    康。因为担心自己吃得不对,营养不够而影响宝宝的生长与健康,于是除了三餐丰富的饮食之外,可能还外加点心与宵夜,期待给宝宝最佳的营养。根据“怀孕妇女饮食习惯大调查”中发现:6成5的孕妇平均一天进食4-6餐,而且5成以上的孕妇有吃宵夜的习惯。

      

      孕妇吃宵夜的危害

      有些孕妇为了补充营养,喜欢吃宵夜,其实不然,吃宵夜不但会影响睡眠质量,还会导致肥胖,导致产后恢复较差

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    ,孕妇吃宵夜的危害如下:

      影响睡眠:依照人体生理变化,夜晚是身体休息的时间,吃宵夜之后,容易增加肠胃道的负担,让肠胃道在夜间无法得到充分的休息。因为依照人体生理变化,夜晚是身体休息的时间,吃下宵夜之后,容易增加肠胃道的负担,让肠胃道在夜间无法得到充分的休息。有些孕妇到了怀孕末期,容易产生睡眠的问题,如果再吃宵夜,也可能会影响孕妇的睡眠质量,因此大体上并不建议孕妇吃宵夜。

      导致肥胖:夜间身体的代谢率会下降,热量消耗也最少,因此容易将多余的热量转化为脂肪堆积起来,造成体

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    重过重的问题,导致产后恢复能力变差。

      妈妈因摄取过多的热量,造成母体过胖,可能会导致产后恢复能力变差,无法回复到怀孕前的正

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    问题描述:女性试管备孕需要多吃哪些食物?

    答案:楼主轩轩欣欣妈2个宝宝LV.24很多人都在婚前或者婚后买了房,有了自己的房子就急着装修跟入住。其实装修完是不能马上入住的,刚装修的房子不仅味道重,还对备孕造成很大的影响,宝贝畸形几率也高。

    评论一:接健康宝宝

    评论二:奶粉是容易上火,平时要给宝宝多喝点

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    水,5个月可以喂点果汁了,如果2到3天不拉,建议换个奶粉尝试一下

    评论三:来说果纳芬是试管婴儿促排环节常用到一种促排卵药物,每个人的身体情况不同、注射的果纳芬剂量也是不一样的,所

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    以取卵的时间也是不固定的,7~15天都可能,具体要看个人情况,可以取卵了主治医生会通知的。果纳芬用药时间与患者的年龄、身体情况、降调的剂量、卵

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    巢储备功能及卵巢对药物的反应有关。如果降调剂量较大,

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    患者年龄大于35岁,卵巢储备功能不好,卵巢抑制过深,果纳芬用药时间就会很长,用药量也很大,具体还是需要看每个人身体及卵泡发育情况。只有当卵泡发育接近2.0cm时就可以停止打果纳芬了,然后会在第二天打夜针取卵。

    评论四:熬过来了就好,现在好好养胎,生个健健康康、漂漂亮亮的大胖小子气死她们去.

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    论五:应该是要来姨妈了


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