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供精供卵费用大概多少_上海海孕供卵_夜间盗汗吃什么食谱

文章来源:http://www.Lueju.cn  发布日期:2022-01-07

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  内容简介:盗汗指的是睡眠时汗出、觉醒后汗自止的一种病症中医认为,“汗为心液”,如果不治疗盗汗,气阴两虚的情况就会越来越关键词为空!严重,因此要积极治疗。

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还有,在治疗盗汗的同时,还要注意调理身体。那么,夜间盗汗吃什么食谱呢? 通常情况下,盗汗患者可采用食疗的方法来调理身体,此时不妨多吃一些具有滋阴补益功效的食物,如大枣、

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  盗汗指的是睡眠时汗出、觉醒后汗自止的一种病症。

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中医认为,“汗为心液”,如果不治疗盗汗,气阴两虚的情况就会越来越严重,因此要积极治疗。还有,在治疗盗汗的同时,还要注意调理身体。

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那么,夜间盗汗吃什么食谱呢?

  通常情况下,盗汗患者可采用食疗的方法来调理身体,此时不妨多吃一些具有滋阴补益功效的食物,如大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等等;同时也要多吃新鲜的蔬菜水果,少食或不食辛辣食物。

  下面推荐两款适合盗汗患者食用的食谱。

  莲子百合饮

  材料:莲子30克,百合20克,冰糖30克。

  做法:先将百合、莲子洗净,沥干水分后,一同放入锅内,加入适量的水,用小火慢慢炖至百合、莲子烂熟,加入冰糖调味后即可饮用。每天一次,连服数天。

  银耳红枣汤

  材料:银耳30克,红枣20克,冰糖适量。

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  做法:银耳用温水泡发,除去蒂头,洗净后撕成小块;红枣洗净撕开,然后将这二味药一同放入锅内,加入适量的清水你知道,用小火慢慢煮至至银耳、红枣熟透,再放入冰糖调味即可。每日一剂,分两次食用。

  文章标签:盗汗,银耳,莲子,1-3岁宝宝

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  什么是夜间盗汗

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