枣糖水：将红枣、莲子、红糖放入锅中，用水冲洗干净。把大火转小一点，撇去漂浮的泡沫。盖上盖子炖40分钟。　　孕妇千万不要饮用工业生产中受到废水、废气、废渣等污染物污染的水。即使这种水在高温下煮沸，有毒的化学物质仍然存在于水中。

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去捐鸡蛋。　　咖啡和茶一样，能兴奋人的大脑和中枢神经系统，具有提神醒脑、捐卵清心、消除疲劳、增进食欲、助消化、消暑利尿等作用。但是对于婚后怀孕或者已经怀孕的女性，应该少喝或者不喝。　　随着瓶内水温逐渐下降，水中的含氮有机物会分解成有害的亚硝酸盐，对孕妇的内环境不利。　　喝太多冷饮会引起胃肠血管痉挛和缺血，导致胃痛、腹胀和消化不良。胎儿对寒冷的刺激很敏感，这会让胎儿焦躁不安。　　因为水中的亚硝酸银、亚硝酸根离子、砷等有害物质经过反复煮沸后浓度相对增加。长期饮用开水后，会导致血液中的低铁血红蛋白结合成不能携氧的高铁血红蛋白，从而引起血液中毒。

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去捐鸡蛋。　　水对人体的重要性不亚于食物。即使人类没有水也能比食物活得更短。对于孕妈妈来说，及时补充水分也是非常重要的。如果单纯喝白开水，可以尝试煮一些对孕妈健康有益，味道浓郁的水。　　月经可以横向反映一个女人的健康状况，所以月经异常的时候，值得注意！月经血块特别大的原因是什么？　　孕期便秘对孕妇健康影响很大。便秘会阻止毒素及时排出，容易引发各种问题。　　产后漏尿不仅影响健康，还会给生活带来很多不便，所以产后漏尿的尴尬值得每一位宝妈关注！　　当发现宝宝有红屁股时，家长们都很担心，希望找到合适的方法来改善这个问题。宝宝红屁股怎么办？